北京语言大学第二十届“5·25”心理健康季开幕啦!
春天来啦!我们也迎来了北京语言大学第二十届“5·25”心理健康季暨2019年“首都大学生心理健康节”。“5·25”心理健康季由北京语言大学学生心理咨询中心主办,心理协会及各部院协办,在每年春夏之际举行,贯穿整个学期(3月-6月),包括专业活动、北语特色活动与校际精品活动三大板块,直接覆盖本科生、研究生、国际学生、心理咨询师、辅导员等不同群体。“5·25”取“我爱我”之意,本届心理健康季主题为“筑梦,追梦,圆梦”,旨在激发每个大学生内在的成长动力,倡导树立目标、追逐梦想、勇于创造的人生理念,培育自尊自信、理性平和的积极心态,实现健康幸福的人生。
成长小组是本季开幕活动哦!快来看看本季的成长小组都有哪些吧~(P.S.接下来还会有心委助人能力养成小组、心理情景剧、心理讲座和更多心理活动哦~)
图1:情绪管理自我成长小组
图2:人际情感成长小组
图3:在绘画中发现自我和他人
图4:考试学习焦虑应对小组
图5:社交焦虑应对小组
图6:各小组时间安排
(注:小组正式开始之前会有入组访谈,每个人约15~30分钟,自3月25日起。访谈前将会电话联系各位报名成功的同学。)
请相信,在小组里发生的一切都会对你的疗愈产生深远的影响,选择并坚持也是疗愈的开始。
期待大家的积极参与~