施钢主讲《有效沟通与和谐的人际关系》专题讲座
5月14日,外国语学部有幸邀请到施钢老师赴本部为同学们进行名为“有效沟通与和谐的人际关系”的专题讲座。本次讲座以“第十六届5.25心理健康节”为契机,由我校学生心理咨询中心与外国语学部共同主办。各班心理委员和同学们积极参与互动,与施钢老师共度了一个愉快的下午。
讲座开始,施钢老师播放了一段优美恬静的轻音乐,关掉电灯,拉紧窗帘,全体同学闭上双眼,跟随老师缓缓的轻柔的引导,伴着优雅的旋律,短短的几分钟内,慢慢回忆梳理大学以来自己的人际关系,每个同学都沉浸其中。随后施钢老师用幽默而奥义深刻的语言向我们详细讲述了有效沟通的技巧及如何建立维持和谐的人际关系。在讲到同学们最关心的恋爱问题时,施钢老师更是用词诙谐,丝丝入扣,讲述了当代大学生的恋爱观,并举实例论证,促进同学们深刻理解大学生恋爱观,整场讲座气氛和谐轻松而热烈。
讲座结束后,施钢老师与同学们进行了现场互动。一名同学问道,身处北语这样特殊的国际化大学,我们拥有得天独厚的条件,可是与外国留学生的相处和交往难免有一些障碍,我们该如何克服。施钢老师对此给出了中肯的意见,中外文化交流具有多样性,经济政治文化和历史的差异也使中外学生交流沟通产生鸿沟,我们应多一些了解,多一些包容,多设身处地的理解,求同存异,促进中外学生的友好往来。
通过这场讲座,同学们获益匪浅,对于大学生来说,和谐的人际关系是如今乃至于步入职场最重要的一环,沟通更是解决问题的最佳途径。希望每一名同学都能从中受益,和谐处理自己的人际关系。
施钢,中国农业大学心理素质教育中心主任,社会心理学硕士;国家2级心理咨询师,取得《高级心理咨询师督导岗位培训合格》证书;中国心理学会会员,北京高教学会心理咨询研究会理事。