你相信吗，就像生态系统那样，我们的人际关系也具有复杂的有机结构，每个人在其中都是重要的一环。你是否意识到了自己在其中所起的作用？你是否了解自己与他人间是怎样相互影响？
亚隆团体可以为你提供一个洞悉自己人际互动的机会，你能够体验到组员间的相互支持，能够在倾听他人与被倾听的过程中加深对人际关系的理解。什么是亚隆团体呢？请看下面的介绍↓
欧文•亚隆团体的疗效因子足以使成员感受到关系的冲突、希望的重建、成员的抱持、内心的动力及转化，达到个人成长和学习团体技术的双重功效。
我们在生活中，因为各种需要，也许会带上各种各样的面具，也会被贴上各种各样的标签；也许有的关系我们处理不好，有很多问题不知如何解决，有很多困扰不知向谁诉说；也许你不喜欢现在的自己，渴望有人真正关注到你的需要和诉求，理解内心深处真实的你。
我们内心的困扰均源于人际关系的冲突。我们从出生起，就诞生于关系之中。家庭关系、亲子关系、手足关系、亲密关系、朋辈关系、职场关系等各种关系构筑了我们生活和事业的必须环节。认识、了解、感悟和把握各种人际关系就成为我们个人发展和心灵成长的必经之路。
欧文·亚隆团体正是提供了人际关系的缩影，提供一个安全、温暖的环境，一个现实生活的演习场，使成员的各种人际互动模式清晰的展现出来，并十分明确地显示出行为的意义和动力。
欧文·亚隆团体鼓励成员以发展真诚的人际关系为最高准则。每个成员轮流成为倾听者和倾诉者。你们给予，也获得；关照别人，也被别人关照；彼此见证，陪伴成长。
这是一场不设限的体验，每个人都在真实的呈现、经历和体验，通过彼此坦率的反馈，大家将有机会像照镜子一样了解自己，从而发现自己困惑的问题及根源并尝试改变。本学期心理中心也将开设亚隆团体啦——人际情感成长小组↓
小组带领者是中心温柔美丽的兼职团体心理咨询师宋晓辉老师。看下面↓
宋晓辉
北京语言大学学生心理咨询中心兼职团体咨询师；
国家二级心理咨询师。
历经职场，婚姻家庭，子女教育等亲身体验，具有丰富的临床个体及团体咨询经验，愿意在你困惑的时候和你一起面对并协助你走出困惑。