心理成长小组 | “人际与自我”成长小组招募组员啦！

本小组参考了阿德勒团体的形式。阿德勒学派对团体的期望是：形成和保持相互作用的关系，使更多的治疗以接纳和相互尊重为特征；考察成员动作和行为背后隐藏的目的和动机，并以理解代替职责；帮助个体通过尝试心理暴露来了解他们追求的目标；当成员的生活确实需要时，支持他们重新定位和重新定向。

团体将会变成成员们经历的一个缩影，成员在团体中将会像在其他的真实生活情境中一样互动。有时，团体成员会寻求与自己在家庭行第中所保持的相同位置，人们也会表现出他们用无效方法来满足生活任务时的错误信念，他们的生活风格会通过在团体中的行为暴露出来。而同样，成员在团体中的改变也是处在运动循环中的环境：知觉和信念的改变；勇气和归属感使成员尝试新的行为；参与和冒险获得了接纳和归属感；接受不完美取代了害怕犯错误，进而降低了焦虑和不安全感；当成员的自尊和自我价值发展时，他们更能够尝试其他的改变（Dinkmeyer & Sperry,2000）。