【述心知】世界精神卫生日特辑——推倒那堵墙

这是影片《美丽心灵》中主人公约翰·纳什的一段自述。纳什患有精神分裂症，但幸运的是，在妻子和朋友的帮助下，他战胜了精神分裂症 。影片中纳什的故事是美丽的。但现实中每个精神分裂症患者都有纳什那么幸运吗？下面一篇文章是一个孩子对患有精神分裂症时的母亲和其他病人的描述:

1.（母亲）一开始是不停地哭，砸坏家里所有的东西，我外公不知道她生病了，以为她不听话，就骂她打她，后来我妈开始乱说话，幻想她怀了我爸的孩子，孩子是伟人投胎，然后又哭又笑。

2.大概住了一个月，我妈妈病基本痊愈了，当时吃的是利醅酮和安定，回来后继续服用，住院一个月，我认识了很多病人，也结交了很多朋友，有个小姑娘才19岁就生病了，她怀疑自己是苏格拉底，她每天晒太阳，说有情报局跟随她，我带我妈出院的时候她送了我一个她用医院吊瓶的输液管编制的小鱼，编制的特别好，她说：一切自由不应该被觊觎。我觉得她是个诗人。还有的病人很可怜，其实病已经好了，但是家里人不愿意接纳他们觉得是负担，觉得社会会用异样的眼光来看他们家庭[1]。

   看来理想和现实还是有差距的。影片中纳什是一个孤独的天才，而现实中饱受精神卫生问题困扰却比比皆是。

 那么，你真的了解什么是精神卫生吗？

可能有人认为，没有像精神分裂症那样的重度精神疾病，就算得上是精神健康。但广义上的精神卫生是一种心理健康状态。也就是说，精神卫生，和现实生活中的每一个人都息息相关。北京大学第六医院黄悦勤教授在2007年9月做了一场题为「中国精神卫生调查概况」的讲座，其中展现了的下面两幅表格：

可见，尽管在我们的生活中精神疾病并不常见，但我们身边仍存在种种心理问题。因此，一旦我们察觉自己已经到了明显被此类问题困扰的程度，我们可以求助于正规医疗手段，向家人、朋友寻求帮助，尝试着缓解、甚至解决这样的状况。

让我们把眼光放开一些，看下面一段文字：

国家卫生计生委日前公布了一组数字：调查显示，我国精神心理疾病患病率达17.5%，其中抑郁障碍患病率3.59%，焦虑障碍患病率是4.98%，总体呈上升趋势。而我国精神科执业（助理）医师有27733人，心理治疗师5000余人，总计只有3万多人。心理健康需求的爆发式增长，专业医生的数量、质量不足，已经成为我国精神卫生心理健康工作面临的一大难题[2]。

可见，在精神卫生整体水平上我国尚有很大进步空间。当然，国家在精神卫生方面给予了足够的重视和投入。请看下面一幅表格：

为引起公众对精神卫生的关注，我国自2000年起每年都要组织世界精神卫生日活动。"世界精神卫生日"是由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为"精神卫生日"准备丰富而周密的活动。包括拍摄、宣传促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。今年世界精神卫生日的主题是“共享健康资源，共建和谐家庭"[3]。

那么，什么是资源？信息是一种资源，信息共享，让更多的人了解和关注精神疾病防治及心理健康方面的资讯，就是在为我国精神卫生事业服务；时间是一种资源，投身精神卫生志愿服务，给受心理问题困扰的人们送去关爱，就是在为我国精神卫生事业服务；人际关系是一种资源，给身边的人送去温暖，就是为我国精神卫生事业服务。国是千万家，当我们为我们的父母科普精神卫生知识的时候，我们就在传递和谐和力量。

 在影片《美丽心灵》的最后，纳什说道：“我的探索让我从形而下到形而上，最后到了妄想症，就这样来回走了一趟。在事业上我有了重大突破，在生命中我也找到了最重要的人：只有在这种神秘的爱情方程中，才能找到逻辑或原由来。今晚我能站在这儿全是你的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素。谢谢你！”

希望每个人成为那个施助者——去用爱解开烦恼和困扰的方程式，推开那些阻挡我们追求幸福的墙——无论是观念上的，现实中的，人为的，还是先天的。同时，只有国家更加富强，社会更具有包容性，人们对心理健康有了更全面的认识，总之，就是一个“共”字，更多共识，共同践行，共享共建，这样才能让更多家庭不惧风雨，才能让阳光洒满更多的角落，让人人拥有一个更健康的、美丽的心灵。

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【参考资料】

[1]. 知乎匿名用户，答“精神分裂症患者眼中的世界是什么样的？”

 [2]. 《中国精神疾病发病率17.5% 专业医师仅3万》中国网 2017-05-04

[3]. 百度百科“世界精神卫生日”

【图片来源】

黄悦勤：中国精神卫生调查概况  CSP2017

蒋成柳、席秀琴《赵靖平：中国精神卫生服务体系现状与挑战》.人民网 2016